"Soms voel je de behoefte aan een gids die een stukje met je meewandelt op je pad". 

Door allerlei gebeurtenissen in je leven verlies je soms stabiliteit. Dingen die ooit vanzelfsprekend waren worden ineens onzeker. Je voelt dat je wankelt, maar je probeert sterk te blijven. Dan sta je stil. Soms kom je zelfs niet meer toe aan de normale dagelijkse dingen en val je uit op je werk...

Je vindt het lastig om keuzes te maken.

Je ervaart onrust en spanning.

Je voelt je niet meer gelukkig.

Je voelt je vermoeid en komt niet of moeilijk op gang.

Óf... je voelt niets meer...

Je weet even niet meer hoe je verder moet ...

Klinkt dit herkenbaar voor je?

Een coach helpt jou om inzicht in je situatie te krijgen, maar ook om de juiste antwoorden te vinden op allerlei levensvragen. 

Voel jij behoefte aan iemand die naar je luistert, niet oordeelt en die jou helpt om weer stappen te kunnen zetten?

Ben je toe aan verandering, maar weet je nog niet hoe?

Wil jij aan jezelf werken om weer stappen richting een goede toekomst te zetten?

Maak dan gebruik van onze expertise en onze hulp.

Een coachsessie met paarden helpt jou om tot inzichten te komen. Samen met een coach ga je op zoek naar antwoorden op vragen, die jou helpen om tot een gewenste verandering te komen in de toekomst.

Waar sta je nu? Waar wil je graag staan? Wat is daarvoor nodig? Hoe wil jij dat doen?

De inzet van paarden tijdens coachsessies brengt veel verdieping en helpt je te reflecteren op jezelf. Door de zuivere intenties en de intuïtieve aard van het paard kunnen we processen helder zien en komen we eerder tot de kern van de echte hulpvraag.

De coach maakt hierbij gebruik van diverse coachmethodieken zoals Neuro Linguïstisch Programmeren, Systemisch coachen en Transactionele Analyse. Dit zijn methodes die jou als coachee helpen om tot belangrijke inzichten te komen die leiden tot verandering in gedrag.  

Naast paarden-coaching is het ook mogelijk om coachsessies anderszins in te vullen. Bijvoorbeeld met wandel-coaching. Door bewust stappen te zetten in een rustige natuurlijke omgeving worden je zintuigen geprikkeld en krijg je weer ruimte in je hoofd. Er worden nieuwe zienswijzen gecreëerd en je voelt letterlijk processen in beweging komen. 

Wanneer het past in het proces van de coachee maken we ook gebruik van creatieve middelen. Visualiseren van datgene wat zich afspeelt kan enorm helpend zijn in jouw proces.

Benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen?

Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden of informeer naar een datum voor een intake.  

Individuele coachsessies

Een coachsessie op locatie duurt maximaal 1,5 uur en vindt voornamelijk in de buitenlucht plaats bij onze paardenkudde of in de natuur. Kennis van paarden is niet nodig. 

Bij concrete hulpvragen en doelstelling brengt 1 sessie vaak al voldoende inzichten om tot verandering te komen. Meerdere sessie kunnen in overleg worden gepland.

Soms wordt bewust gekozen voor coachsessies zonder paarden, zoals wandel-coaching om processen in beweging te zetten of juist coachgesprekken voor mentale structuur.

De inhoud van de sessie en de behoefte kan in een persoonlijke intake worden afgestemd.  Elke persoon is anders en heeft een andere behoefte. Onze persoonlijke en flexibele aanpak maakt dat voor een ieder een begeleiding geschikt is.

Investering individuele sessies

De kosten voor een individuele coachsessie bedragen 125,00 euro.

De kosten voor een pakket van 3 coachsessies bedragen 350,00 euro.  

Een persoonlijke intake (evt. telefonisch) is gratis.

Coachtrajecten

Soms is het wenselijk om iets langer met een coachee mee te lopen en begeleiding in fasen aan te bieden. Begeleiding op langere termijn leidt meestal tot een meer gegronde basis voor de toekomst.

Bij hulpvragen die begeleiding op iets langere termijn wenselijk maken bieden wij trajectbegeleiding aan.  

Voor wie zijn onze trajecten geschikt?

Doelgroep zijn mensen die:

- Vastgelopen zijn in werk of dagelijks functioneren

- Stress- of burn-outklachten hebben/hadden

- Moeite hebben met structuur en actie ondernemen

- Niet passen in een klassiek traject

- Overprikkeling ervaren of weinig zelfvertrouwen hebben

Wat mag je van ons verwachten?

Groots en Puur werkt vanuit een holistische benadering. Er is aandacht voor zowel de mentale ontwikkeling, emotionele groei en de fysieke gezondheid, zodat er een evenwichtige levensstijl kan ontstaan. Mensen ervaren hierdoor:

- Meer energie en structuur

- Meer zelfvertrouwen

- Inzicht in belastbaarheid en mogelijkheden

- Ontwikkeling van werknemersvaardigheden

- Stappen richting werk of participatie

Wat bieden we?

Wij helpen mensen die vastlopen in hun hoofd weer in beweging te komen – letterlijk en figuurlijk om met nieuwe energie en zelfvertrouwen hun doelen te kunnen bereiken.

Onze begeleiding bestaat uit een combinatie van vier onderdelen:

1. Buitenbegeleiding

- Wandelcoaching

- Natuurgerichte oefeningen

2. Individuele coaching

- Persoonlijke gesprekken

- Werken met paarden (ervaringsgericht leren)

- Reflectie en doelgericht werken

- Maatwerk begeleiding

3. Groepsmomenten (kleinschalig)

- Sociale activering, vaardigheden ontwikkelen.

- Werken aan vaardigheden als communicatie, omgaan met tegenslagen, samenwerken   en meer.

- Ervaringen delen

4. Werkboek en reflectie

- Reflectie-oefeningen

- Inzicht krijgen in kwaliteiten, valkuilen, patronen, overtuigingen en mogelijkheden

- Ondersteuning tussen sessies

Investering in coachtrajecten 

De kosten voor een coachtraject van 3 maanden bedraagt 895,00 euro.

De kosten voor een coachtraject van 6 maanden bedraagt 1595,00 euro.

TIP: Soms is het mogelijk om trajecten vergoed te krijgen vanuit je werkgever of het UWV. 

Ben je benieuwd welke weg voor jou de juiste is? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of intake. 

Anneke

Ik ben onlangs gecoacht door Jolijn met haar paarden. Ik vond het heel bijzonder. Ze stelde vragen die mij enorm aan het denken hebben gezet. De paarden gaven mij een heel fijn gevoel, ze lieten mij heel goed zien en voelen waar ik aan mag werken. Ik ben heel dankbaar dat ik dit mocht ervaren. 

Petra

De coaching met paarden heeft mij veel gebracht. Ik heb al eerder hulp gezocht, maar bleef in mijn patronen steken. Deze coaching was direct heel verhelderend. Ik voelde mij gehoord en het raakte mij enorm dat in deze ene coachsessie zoveel naar boven kwam. 

Boaz

De coachsessie heeft mij goed geholpen. Door de werkvorm die je coach deed kon ik heel duidelijk laten zien en zelf ervaren waar ik sta en wat ik graag wil gaan doen. De paarden kwamen naar mij toe op het moment dat ik dat zelf inzag, dat vond ik heel bijzonder. Alsof ze mij kwamen vertellen dat het klopte. Gaaf toch!

Kim

Ik vond het in het begin een beetje spannend. Ik heb niet zoveel met paarden. De coach verzekerde mij ervan dat het veilig was en dat ze dichtbij zou blijven. Al snel merkte ik dat het ook echt veilig voelde. Eigenlijk was het juist heel fijn. De paarden reageerden heel zacht en voorzichtig. Het kon mijzelf zijn en heb echt het gevoel dat ik meer kan genieten sinds deze ervaring, enorme dank!